Нехватка времени или как всё успевать?

Катастрофически не хватает времени! Вам это знакомо?
Куча дел, маленький ребёнок, ну такое ощущение, что ничего не успеваю! Иногда могу себя как-то собрать, особенно перед зачётами, но в остальное время как-будто всё время куда-то бегу. И успеваю в последний момент! Стресс одним словом. И я зачастую сама загоняю себя.

))
Поделитесь, люди, как вы организуете себя? Удаётся ли вам жить в полную силу?
Надеюсь получить хотя бы парочку советов и от молодых матерей тоже. Поделитесь пожалуйста! Может посоветует кто какую книжку полезную( хотя я их сама уже столько на эту тему перечитала- не помогло пока!) почитать!? Толька просьба не просто названия перечислять, но и от себя отзыв оставить.
Всё, побежала работать!

))

Да, больной вопрос... У меня нет маленького ребёнка, но время всё-равно утекает, как вода... Вот бы сутки с 36часами иметь

Кстати, собираюсь рожать ребёнка, учась в университете - думаю, будет ещё намного хуже... боюсь

Вечером перед сном планируешь следующий день с учетом приоритетных дел и дел, которые вроде надо сделать, но они не горят. Желательно расписать по часам. Может показаться трудным и нудным, но это только первый месяц, потом будет легче и можно не записывать.

Психологи советуют:
Свои планы лучше разбивать на три типа: долгосрочные, краткосрочные и ближайшие. И главное - купите большой ежедневник, куда вы все свои планы будите записывать.

Догосрочные планы
Это те планы, которые вы планируете на четверть или на полгода вперед. Отметьте в ежедневнике каникулы (отпуск) и праздники, а также рабочие дни (если вы еще и работаете). Далее надо зафиксировать даты, относящиеся к учебе (работе) (как только они становятся известны): докладов, курсовых, экзаменов и т.п. Ну, и не забудьте о развлечениях: концерты, театры и т.п.
А теперь установите для себя сроки выполнения каждого дела, выполняя следующее: большие дела делите на более мелкие, время выделяйте с запасом (помните, что обычно любое дело занимает больше времени, чем вам кажется вначале). Потом вы для каждого дела, исходя из установленных сроков, составьте по-недельный график его выполнения. В результате получится план ваших действий на весь период. И хорошо бы его повесить на заметное место (например, на стену над столом), чтобы как можно чаще он был у вас перед глазами.

Краткосрочные планы
У вас уже есть еженедельный план. Теперь вы должны распланировать каждую неделю по дням и часам. Лучше всего это делать в какой-то определенный день недели (например, в воскресенье) на неделю вперед. Как и при планировании долгосрочных дел, вы должны внести в план строго обязательные дела (типа работы, учебы) и установить для всех дел сроки их выполнения. При этом учитывайте время суток, в которое у вас максимальная работоспособность. Начинать занятия следует с более трудных заданий/обязательств, оставляя более легкие для вас дела на конец.

Ближайшие планы
Как и при составлении краткосрочных планов, ближайшие дела надо планировать регулярно, каждый день (либо вечером накануне, либо утром - кому как удобно). Имейте список дел на целый день. Для удобства можно отделять обязательные дела от необязательных (например, выделяя их разными цветами).

Для мам с малышами:
http://www.mykid.ru/.../09.htm

хорошая идея - ежедневник,
но вообще то не знаю поможет ли это, вот у меня нет пока маленького ребенка, зато большой есть (муж), да еще эти экзамены, совсем заматалась, ни на что не хватает времени, хотя дни у меня полностью распланированы:
понедельник - готовлю еду (желательно на два дня)
вторник - учеба (занимаюсь)
среда - готовлю еду
четверг - учеба и какие нибудь мелкие домашние занятия
пятница - уборка дома
суббота - закупаю продукты на целую неделю (ну кроме хлеба итд)
воскресенье - немного отдыхаю и готовлюсь к рабочей недели

Bolshoe vsem spasibo, sovetami vospolzujus!
Elea, stranichka v nete mne ochen ponravilas, otdelnoe spasibo!

No esli u kogo-to eshe est idei i opyt milosti proshu delitsja!

У меня таже проблема. Планируй , не планируй, всё ерунда. У меня раньше, год назад почти, работала женщина - гладила, стирала, убирала и т.д. Была недовольна её работой и уволила. А сейчас, когда уже малыш, думаю, что надо поискать себе кого-то. Большой дом, много комнат - всё не успеваю. Ты хоть запланируйся, и ребёнок требует всё моё внимание и время. Да, если бы жили в двух-трёх комнатной, то было бы легче. Но суть такова, что буду искать помощника по хозяйству.

а у меня этого время хоть отбавляи.я завидую вам.

да за всем трудно успеть у меня двое дитей сыну 4 года и дочке 5 месяцев .ужас ничего неуспевала но потом зделала капетальную гинеральную уборку на это у меня 3 дня ушло потомучто ребёнок маленький 10 минут спит 2 часа гуляет уже ничего незделаеш .и мужа еле еле научила свои вещи в шифанер складывать разденится вещи напол кинет а утром новые с шифанера достаёт .вот типерь стораюсь просто низапускать квартиру вовремя поднему лучше 2 бумажки чем потом горы мусора вывозить. на на кухне крути некрути уборки всегда многопока помоиш приготовиш пол дня уйдёт .

Мой раздел:	Профиль · Настройки · Почта · Гостевая книга · Друзья · Чёрный список · Записная книжка · Адресная книга
Общение:	Начало · Форумы · Дневники · Клубы · Поэзия · Фотоальбомы · Знакомства · Пользователи
Развлечения:	Конкурс красоты
Полезное:	Аватары · Смайлики · Гороскопы

© 2007-2012 rc-mir.mobi	Abuse
Desktop Version
Հայերեն · Беларуская · Nederlands · English · Français · ქართული · Deutsch · Lietuvių · Русский · Українська ·